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2011.05.15

万歩計

今年の家庭訪問は4日間とも歩いた。
前半の2日で味をしめたので、その気になってGW中に万歩計を買った。
後半の2日と、それ以降の仕事日には万歩計を着けている。
すると、普段の授業日で約7000歩前後、歩いているということが分かった。
でもこのくらいではもちろん痩せない。
机間指導の速度ではカロリーはほとんど消費しないのだ。

落ちないね~。
40代なら2キロぐらいは1週間で落とせたのにね~。

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