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2012.03.14

2ヵ月

いつものように真っ先に職場を出て、緑地公園に寄り道。
今日から5キロ。

今日でジョグは2ヵ月目。
週3のジョグがけっこう続いていると思うけど、これも自転車と同じく突然の終わりが待っているような気が…。
自転車は転倒だった。
ジョグの終わりは足の捻りだろう。

3ヵ月続ければ習慣になると『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』by松山ケイイチ
で読んだけど、3ヵ月目は勤務の関係でないだろうな。

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