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2014.02.16

『何歳になっても脳は進化する!』

『何歳になっても脳は進化する!』林成之(三笠書房)
・ゴールを意識しないというのはなかなか難しいものですが、「あと少しで終わる」ではなく、「あと少しだからこそ手を抜けない、ここからが本当の勝負だ」というふうに考え方を変えるのがコツです。p34

・「年だから」「疲れた」「無理だ」「難しい」といった否定的な言葉は、口にしたり耳にしたりするだけで、脳にとってマイナスに働くのです。p64

・水平目線と美しい姿勢をいつも意識し、「自分なら必ずいい結果を出せる」と決めることです。p180

「もうすぐ定年だから」とか、若者の仕事ぶりについては経験からの上から目線言葉とか等、この頃のブログネタに脳を劣化させる言葉が多いことに気づいた。
「時間が少なくなってきた」等の言葉は、数年前、自虐ネタで軽い気持ちで始めたものだったのだろうが、近頃は一気に本気ネタになっているのだ。
本書を読んで、そういう言葉は脳にとってよくない言葉だと知る。
以前のように、の~てんきにそして、バクのように夢を追っていきましょう。

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