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2017.01.16

『病気の9割は歩くだけで治る!』

『病気の9割は歩くだけで治る!』長尾和宏(山と渓谷社)
あっという間に読めます。
薬を出すだけなら医者でなくても出せる、という考え方に惹かれました。仕事をしていたとき、実習生でもできること(砲火後の○つけ等)をしていては仕事人としてダメと言い聞かせていたからです。
注文中の『薬のやめどき』も楽しみです。

JOGは「着地時に体重の3倍の負荷がかかる」らしい。
だからJOGからWalkに変えるかな。
ということで、『ビッグコミック』を買いにコンビニ往復、3.1キロのWalk。

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